Консультации родителям

«Как повысить иммунитет: весенние правила для родителей»

Отправлено 13 мая 2019 г., 00:19 пользователем Ольга Проскурина

 Иммунитет — ответ организма на внешние раздражители: микробы, вирусы, инфекции и даже образ жизни. Крепкий иммунитет важен в любом возрасте, но детям он не столько важен, сколько жизненно необходим. Организм растет, развивается, ему нужны силы для того, чтобы познавать мир, чтобы адаптироваться к взрослой жизни, не отвлекаясь на простуду и грипп.
Кстати, иммунологи делят иммунитет на 2 группы: естественный и искусственный.
Естественный иммунитет — «зеркало» организма. Именно он отвечает за то, как поведет себя организм в ответ на контакт с носителем вируса и инфекции.
Искусственный иммунитет «приобретается» после вакцинации.
Почему иммунитет ослабевает?
На самом деле, никаких скрытых и неизвестных причин ослабшего детского иммунитета нет.
Все просто. Нарушение режима, плохой сон, несбалансированное питание, запущенные инфекционные заболевания, даже незалеченный зуб — все это негативно сказывается не иммунитете малыша. Не стоит забывать и об экологической обстановке, и стрессах, которым подвержен растущий организм.
 
Признаки ослабленного иммунитета:
- ребенок болеет чаще, чем 5 раз в год
- болезнь протекает без температуры
- малыш всегда утомлен, бледен, капризничает
- увеличенные лимфоузлы
- дисбактериоз.
Ослабленный иммунитет чаще всего «выдает себя» весной.
Как помочь ребенку укрепить иммунитет, восстановить силы после долгой зимы и встретить весеннее тепло бодрым и здоровым?
Набраться сил и укрепить иммунитет ребенка помогут несколько известных, простых, но очень эффективных факторов:
- витаминная подзарядка,
- активные прогулки на свежем воздухе,
- полноценный сон,
-позитивные эмоции.
Поговорим поподробнее о каждом из пунктов.
Витаминная армия.
Главными помощниками в поддержании и укреплении детского иммунитета после зимы, являются витамины, наличие которых обязательно в рационе ребенка.
Витамин С – привычная и знакомая с детства аскорбиновая кислота является чрезвычайно важной для детского организма.
Важно: аскорбиновая кислота не синтезируется человеческим организмом и не накапливается в нем, ее запасы постоянно надо пополнять.
При нехватке витамина С ребенок становится бледным, быстро утомляется, у него ухудшается аппетит, снижается сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Знакомая картина? Начинаем процесс витаминизации!
Наибольшее количество витамина С содержится в шиповнике, черной смородине, облепихе, киви, сладком перце, цитрусовых. Традиционно добавляйте лимон в чай, давайте ребенку отвары из шиповника и черной смородины, если нет аллергии, предлагайте цитрусовые и киви, а сладкий перец - отличный ингредиент для легких весенних салатов.
Витамин А (ретинол) – помогает обмену веществ, играет важную роль в формировании костей и зубов, благотворно влияет на зрение, необходим для роста новых клеток и борьбы с инфекцией.
После зимы советуем обязательно посетить окулиста, чтобы проверить состояние зрения. А также обратите внимание, нет ли у ребенка трещин в уголках рта или излишней сухости кожи.
Помочь поддержать детский иммунитет смогут продукты, содержащие витамин А - говяжья печень, молоко, сливочное масло, сметана, творог, сыр, яичный желток. Весенними источниками витамина А для тех ребят, кто любит фрукты и овощи являются: морковь, шпинат, брокколи, зеленый лук, зелень петрушки, яблоки, виноград.
Витамин Е (токоферол) – необходим всем тканям организма, защищает эритроциты, улучшает транспорт кислорода, питание кожи и слизистых оболочек, принимает активное участие в работе мышечной системы, поэтому слабость ребенка, апатия и резкие перепады настроения являются одними из первых симптомов его дефицита.
Бороться со слабостью, плохим настроением и недостатком витамина Е помогут подсолнечное, льняное и оливковое масло, брюссельская капуста, орехи, семечки, овсянка, листовая зелень, цельные злаки и яйца.
Витамины группы В. В этой группе очень много важных витаминов и у каждого свой номер: B1, B2, B3, B5, B6, B12, B13, B15 – целая армия на защите нашего здоровья!
Признаками недостатка витаминов группы В могут быть анемия, отсутствие аппетита, снижение сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям, шелушение кожи, ломкость ногтей, постоянная усталость, слабость.
Активно вводим в семейный рацион гречневую и пшеничную крупы, хлеб, красное мясо, рыбу, печень, яйца, бобовые, коричневый рис, дрожжи, молоко, сыр, горох, капусту, картофель и орехи.
Свежевыжатые соки - незаменимы в детском питании, и особое значение они имеют для укрепления иммунитета. Овощные соки помогут в строительстве и восстановлении клеток и тканей организма, а фруктовые – незаменимы в борьбе с микробами, усилят защиту организма от инфекций.
Кисломолочные продукты помогут в поддержании нормальной микрофлоры кишечника, который является одним из важнейших органов иммунной системы, ведь в его слизистой оболочке находится около 80% всех иммунных клеток организма.
Важно помнить, что для укрепления иммунитета ребенка важны не отдельные продукты, а полноценное сбалансированное питание. Это необходимо для нормальной работы всех систем в организме, и иммунной системы в том числе.
Однако не забывайте, что весной, в период ослабления иммунитета после холодов, именно прогулки на свежем воздухе, когда пригревает первое солнышко и пополняет в нашем организме запас витамина D, придадут ребенку сил, помогут в борьбе с остаточными явлениями перенесенных простудных заболеваний, повысят аппетит, укрепят нервную систему.
Солнечные лучи являются основным источником поступления витамина D в организм. Под их воздействием он образуется на поверхности кожи, впитывается, проникает в кровь, а затем в печень, откуда и начинается его активизация. Важный нюанс: наш организм может накапливать витамин D и откладывать его про запас, поэтому очень важно, чтобы в солнечные дни мы получали его в достаточном количестве.
Весна – самое время вспомнить о режиме дня и вовремя ложиться спать, ведь детский организм устал и ему абсолютно необходима дополнительная поддержка. Введите хотя бы временный мораторий на просмотр телевизора.
Небольшая вечерняя прогулка, легкий витаминный ужин и ранний отбой – эти простые принципы помогут не только детям, но и нам, взрослым, почувствовать себя полными сил, свежими и здоровыми.
Если ваш ребенок жалуется на недомогание, возможно, не только его организму не хватает витаминов, он просит вашего участия, ласки и заботы. Постарайтесь уделять ребенку больше внимания, интересуйтесь его проблемами, говорите с ним, и его состояние улучшится. А еще чаще обнимайтесь, ведь во время объятий в крови увеличивается количество гормона окситоцина, который и отвечает за наше самочувствие и хорошее настроение и снижается количество кортизола - гормона стресса.
Не менее 6-8 объятий в день необходимы ребенку, чтобы чувствовать себя любимым, нужным, важным, уверенным, энергичным, смелым и счастливым. А разве счастливые и энергичные люди болеют? Конечно, нет, у них просто нет для этого причин. Так что обнимайтесь на здоровье!
Итак, запоминаем и используем четыре кита укрепления детского иммунитета: сбалансированное витаминизированное питание, свежий воздух, полноценный сон и позитив.
Опытные иммунологи говорят, что как человек ведет себя в целом, так ведет себя и каждая клеточка его организма. Значит у активного, счастливого и самостоятельного ребенка обаятельно будет сильный иммунитет и крепкое здоровье!

https://voronina-shat-dou6.edumsko.ru/articles/post/960747 
воспитатели: Потопович Александра Львовна
                        Михайлова Елена Николаевна

Консультация для родителей второй младшей группы «Математика для малышей»

Отправлено 24 апр. 2019 г., 13:11 пользователем Ольга Проскурина

- Со 2 младшей группы проводится непосредственно образовательная деятельность (НОД) по формированию элементарных математических представлений (1раз в неделю, по 15 минут, по подгруппам). Работу с малышами начинают с заданий на подбор и объединение предметов в группы по общему признаку (отбери все синие кубики и т. п.). Малышей не учат считать, но организуя разнообразные действия с предметами, подводят к усвоению счета, создают возможности для формирования понятия о натуральном числе. 
Большое внимание в младшей группе уделяется упражнениям в сравнении предметов по длине, высоте, широте. Малыши получают первоначальное представление о величинах и их свойствах, их начинают знакомить с геометрическими фигурами (круг, квадрат, треугольник), узнавать модели этих фигур, не смотря на различия в их окраске и размерах. Первые сведения о геометрических фигурах дети получают в играх. В начале учебного года в группу вносят строительный материал, на основе которого дети знакомятся с шаром, кубом. Для развития навыков обследования формы и накопления соответствующих представлений организуют игры для детей с досками, в вырезы которых вставляются модели плоских фигур. Существенное значение придается обучению малышей приемам обследования фигур (обведение контуров моделей геометрических фигур и прослеживанию взглядом за движение руки). 
Во второй младшей группе детей учат ориентироваться в пространственных направлениях (на, над, под…), а также во времени, правильно употреблять слова утро, день, вечер, ночь. Прочное усвоение знаний обеспечивается неоднократным повторением однотипных упражнений, при этом меняется наглядный материал. 
На одном занятии дается от 2 до 4 разных заданий. Каждый повторяется не более 2 – 3 раз. Педагог во время НОД следит за состоянием детей, так как утомление может привести к потере интереса к занятию. Обучение детей младшей группы носит наглядно-действенный характер. Новые знания ребёнок усваивает на основе непосредственного восприятия, когда следит за действиями педагога, слушает его пояснения и указания и сам действует с дидактическим материалом. Занятия часто начинаются с элементов игры, сюрпризных моментов, это заинтересовывает и активизирует детей. 
Большое значение придаётся работе детей с дидактическим материалом. Малыши уже способны выполнять довольно сложные действия в определенной последовательности (предметы на картинки). При этом происходит формирование логического мышления. Практика показывает, что решение логических задач расширяет словарный запас, облегчает общение со сверстниками, позволяет научиться высказывать и обосновывать свои суждения. Повышает наблюдательность и внимание. 
С первых занятий у детей младшей группы начинают формировать навыки к учебной деятельности: дети занимают своё место, сидят смирно и встают только по предложению воспитателя; ребенок должен научиться слушать указания и пояснения педагога, воспринимать показываемое и делать то, что ему предлагают, отвечать на вопросы. 
На занятиях и в повседневной жизни широко используется дидактические игры и игровые упражнения. Организуя игры вне занятий, мы закрепляем, углубляем и расширяем математические представления детей. В ряде случаев игры несут основную учебную нагрузку, например в работе по развитию ориентировки в пространстве. С детьми, пропустившими более одного занятия, занимаются индивидуально. Особое внимание уделяется индивидуальным занятиям с теми детьми, которые в силу особенностей развития не могут усваивать новые знания наравне со всеми.
Математические игры: «Разложи по цвету», «Геометрическое лото», «Найди отличия», «Найди пару», «Сосчитай и назови», «Что вокруг», «Прятки», «Что лишнее», «Продолжи узор», «Лабиринт», различные виды мозаики, различные виды строительного материала, счетные палочки, «Большой, маленький», «Сложи по порядку», «Сделай также», «Чего не стало», «Легкий счет». 

https://nsportal.ru/detskiy-sad/matematika/2016/09/21/konsultatsiya-dlya-roditeley-vtoroy-mladshey-gruppy-matematika

Воспитатели: Михайлова Елена Николаевна
                        Потопович Александра Львовна

Значение русской народной сказки во всестороннем воспитании детей

Отправлено 19 нояб. 2018 г., 02:52 пользователем Ольга Проскурина

Дети очень любят, когда им читают книги, а особенно сказки. Ребёнок остро нуждается в сказках. Они нравятся детям, трогают их, волнуют. Художественный рассказ даёт ребёнку возможность видеть всё в ней происходящее и переживать, производит сильное впечатление на чуткую душу ребёнка. Дети живут образами и событиями сказки. Но и не только готовы слушать, но и сами охотно рассказывают.
Рассказывание ребёнком сказок имеет большое воспитательное значение. Рассказывая, ребёнок практически пользуется родным языком в его наиболее совершенных образцах. Дети подражают героям сказки, стараются поступать в определённых ситуациях правильно, учатся дружить, помогать друзьям. Сказки помогают воспитывать нравственные черты характера, такие как доброта, отзывчивость, трудолюбие, честность; высмеивают плохие черты характера: лень, жадность, злость. Сказки влияют на умственное воспитание, так как дают знания о жизни людей, о жизни животных. Конечно, сказка влияет на эстетическое воспитание-многообразие эпитетов, красивых выражений, образный язык. 
Сказки-это коллективно созданные и традиционно хранимые народом устные прозаические художественные повествования такого реального содержания, которое, по необходимости, требует использования приёмов неправдоподобного изображения реальности. Они не повторяются больше ни в каком другом жанре фольклора.
Сказки прекрасное творение искусства и память неразлучна с ними. В простодушных и не хитрых историях о лисе и волке, цапле и журавле, дурачке Емеле, чудесах царевны-лягушки нас привлекают неистощимость выдумки, мудрость жизненных наблюдений. С необычайной щедростью, во всём великолепии явлены в сказках сокровища народной разговорной речи.
Народная сказка читается и слушается детьми уже потому, что во всех народных сказках беспрестанно повторяются одни и те же слова и обороты, и из этих беспрестанных повторений слагается нечто целое, стройное, легко ощутимое, полное движения, жизни и интереса.
Малыши с лёгкостью наделяют человеческими чувствами всё, что их окружает. Они могут поговорить с собачкой или пожалеть берёзу с ободранной корой, искренне веря, что сок, стекающий из раны- берёзкины слёзы. Поэтому добрая сила сказки, её жизнеутверждающее начало оказывают самое большое эмоциональное и воспитательное воздействие на ребёнка. Каждая сказка несёт в себе определённый нравственный заряд, тактично и ненавязчиво учит ребёнка доброте, чуткости, трудолюбию. Сказка помогает ребёнку укрепиться в самых важных понятиях о том, как жить, на чём основывать отношения к своим и чужим поступкам. 
Воспитатели: Михайлова Елена Николаевна.
                       Потопович Александра Львовна

Использование сказки в речевом развитии детей

Отправлено 19 нояб. 2018 г., 02:51 пользователем Ольга Проскурина

В современном дошкольном образовании речь – это основа воспитания и обучения детей, так как от владения связной речью зависит успешное обучение в школе, умение общаться с людьми и общее интеллектуальное развитие. В связной речи отражается логика мышления ребёнка. По построению высказываний, можно судить об уровне развития ребёнка. Это показатель общей речевой культуры человека.
С развитием речи связано формирование личности и всех основных психических процессов. Поэтому условия и направления развития речи у дошкольников относится к числу важнейших педагогических задач. Проблема развития речи является одной из самых актуальных. Каждый педагог преследует цель – научить детей связно, последовательно и грамматически правильно излагать свои мысли, рассказывать о событиях окружающей жизни. К этому ребёнка подводит специальное речевое воспитание.
Использование сказок в развитии речи должно занимать одно из ведущих мест. Сказка даёт возможность ребёнку в доступной форме оценить существующие проблемы. Дети получают из сказок множество познаний: новые представления о времени и пространстве, о связи человека с предметным миром, с природой. Сказки позволяют ребёнку увидеть добро и зло, помогают расширить словарный запас, правильно строить диалоги, развивают фантазию, воображение, делают речь эмоциональной, образной и красивой. Восприятие сказки – особый вид деятельности ребёнка, следовательно, сказки могут влиять на развитие связной речи и являются одним из важных помощников в развитии речи ребёнка.
С развитием массового телевидения и интернета читать детям в семьях стали гораздо меньше, не всегда обсуждают прочитанное. Ребёнок чаще сидит у телевизора или компьютера, чем с книгой: смотреть зрелище легче и интереснее. Всё это говорит о том, что необходима специальная работа по развитию связной речи, а так как сказка полностью понятна и интересна ребёнку, то она должна быть задействована в этой работе в первую очередь.
Дети дошкольного возраста, в основном слушатели, а не читатели. Русские народные сказки в дошкольном учреждении доносит до них педагог, поэтому очень важно владение педагогом навыками выразительного чтения, чтобы донести до детей каждую сказку как произведение искусства, раскрыть её замысел, заразить детей эмоциональным отношением к сказочным героям.
Подготовка к восприятию сказки может осуществляться по-разному. Например: поместить в книжный уголок новую книгу, с красочными картинками; демонстрация игрушек, предметов имеющих отношение к содержанию сказки (а как же малознакомые предметы с объяснением их назначения и названия); специальные речевые упражнения, помогающие освоить детям содержание сказки, а затем её пересказ; обозначать необычных героев сказок (например «Пузырь» и т.д) Кто они такие? Упражнять в умении согласовывать прилагательные с существительными в роде и числе.
Так же можно использовать следующие приемы, эффективные в беседах по сказкам и помогающие лучше разобраться в содержании сказки.
Вопросы должны быть разнообразными, помогать точнее охарактеризовывать героев сказки (эпизод, отдельное слово, персонаж, поступок).
Рассматривание и анализ иллюстраций.
Словесные зарисовки (какие картинки нарисовали бы дети к сказке).
Приёмы, обращающие внимание на образный язык сказки:
Повторное чтение отрывка сказки по желанию детей.
Припоминание о самом смешном, самом грустном, самом
       страшном эпизоде.
Драматизация наиболее интересных отрывков в плане обогащения и активизации словарного запаса.
Не менее важно дать возможность детям сопоставлять и сравнивать, формировать привычку почему так, а не иначе. Поставить себя на место положительного или отрицательного героя, давая возможность выбора собственной позиции.
Особое внимание должно уделяться изобретению новой сказки или эпизода. Это даёт ребёнку возможность не только сочинять, но и освоить новые пути общения друг с другом (телеграммы, записки, письма, мобильные телефоны). Таким образом можно утверждать, что сказка является эффективным средством развития связной речи у детей дошкольного возраста.
Используемая литература:
«Воспитание сказкой» для работы с детьми дошкольного возраста. М: ООО «Издательство АТС» 2000
Воспитатели: Потопович Александра Львовна.
                         Михайлова Елена Николаевна.

1-4 of 4