Консультация для родителей и детей. Наш друг – Мяч.

Отправлено 17 дек. 2017 г., 11:20 пользователем Ольга Проскурина
Консультация для родителей и детей.

Наш друг – Мяч.

«Стукнешь о стенку, а я отскочу.

Бросишь на землю, а я подскочу.

Я из ладоней в ладони лечу –

Смирно лежать я никак не хочу!»

Мяч – одна из самых древних и любимых игрушек всех стран и народов. Мяч не только любили, но и уважали. Античные забавы с мячом были не просто играми, но они часто связывались с религиозными обрядами. Греки считали его самым совершенным предметом, похожим на солнце и обладающим волшебной силой.

До сих пор так и не установлена точная эпоха, дата появления этой замечательной игрушки. Есть версии и примеры возникновения мяча, и эволюция его усовершенствования, а значит появления народных забав, игр, с мячом. Все современные подвижные и спортивные игры обязаны своим появлением этому круглому любимцу – МЯЧУ!

В XI – XII веке популярная игра на Руси была по душе Петру I – она называлась «Клюшковина». Вместо мяча, использовался какой-нибудь овощ и загнутые палки или козий рог. Это только один из примеров народных забав. В России мячи были разными и даже материалы из которых они делались, могли подсказать, к какому сословию относился их владелец.

Но не будем углубляться в историю МЯЧА, хотя тема очень интересная. Давайте запомним, что развивают игры с мячом, и каждый для себя решит, так ли полезны и интересны упражнения и игры с этим любимцем?!

Игры с мячом одни из важнейших, как подвижные, так и спортивные. Кажущиеся на первый взгляд простыми, они играют огромную роль для физического и интеллектуального развития, тренируют ловкость, координацию, скорость реакции, глазомер, самоконтроль, уверенность, в свои силы и память (двигательную тоже - мышечную). Как видим не мало! Подружитесь с мячом! Вот несколько игр, которыми забавлялись в разных местах России. Играя в мяч, выполнялись довольно сложные фигуры, каждую повторяли несколько раз, как правило, три раза, попробуйте и вы.

Свечки – подбросить мяч вверх сначала невысоко и поймать его. Второй раз бросить выше, третий раз ещё выше.

Поднебески – подбросить мяч вверх, дать ему упасть и с отскока поймать.

Гвозди ковать – отбивать мяч рукой о землю.

Хватки – поднять руки с мячом повыше головы, выпустить его и поймать на лету.

Вертушки – перевертушки – положить мяч на ладонь, слегка подбросить его, руку повернуть тыльной стороной, отбить мяч вверх, а затем поймать.

Первыши – водокачи – ударить мячом в стену, поймать его с отскока от стены.

Зайца гонять – бросить мяч о землю так, чтобы он ударился о стенку, и поймать с отскока от стены.

Пришлёпы – ударить мячом о стенку, отскочивший от стены мяч ударить ладонью так, чтобы он опять ударился о стенку, после чего его поймать.

Галки, вороны, зеваки – встать спиной к стене, откинуть голову назад так, чтобы она касалась стены. Из этого положения ударить мячом о стену и поймать двумя руками.

Одноручье – подбросить мяч вверх правой рукой и поймать его правой; подбросить левой и поймать левой.

А вот, более современные подвижные игры, из вашего детства.

Вышибалы – двое «выбивающих» с мячом располагаются по краям площадки, остальные становятся между ними в шеренгу. В задачу водящие входит, перебрасывая мяч друг другу, выбить с площадки всех игроков. Тот, до кого дотрагивается летящий мяч, выходит из игры. Труднее всего выбить последнего игрока, и игра начинается сначала.

Картошка – все игроки становятся в круг и передают мяч друг другу, отбивая его. Если кто-то из игроков мяч не отбил, он садится на корточки в центр круга, а игра продолжается. Любой игрок по желанию может выручить «провинившегося». Для этого он, отбивая мяч, старается попасть им в сидящего в центре круга. Если мяч коснулся того, он вновь принимает участие в игре. Сидящие внутри круга стараются поймать мяч, и если это кому-то удаётся, то все «наказанные» возвращаются в игру. Можно вносить какие-то свои правила, изменения. Стенка – игроки становятся в шеренгу, друг за другом. У первого мяч в руках, смысл игры заключается в том, чтобы бросить мяч в стенку и отбежать в конец шеренги, а следующий игрок должен поймать мяч. И так по очереди повторять всем. Если игрок не успевает поймать мяч, то выбывает из игры, а побеждает оставшийся последним.

Интересно?! Тогда выходя на прогулку или выезжая на свежий воздух отдыхать, не забудьте взять с собой круглого друга – МЯЧ! Успехов и будьте здоровы!

Источники используемого материала:

- сборник «Русские народные подвижные игры» М.Литвинова

- yandex.rulimages – составитель Заручевская И.Е. учитель физической культуры МБОУСОШ № 1 г. Наярьян – Мар.
Comments